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2008年高考化学考前指导
?2008/6/3
资料类型:
教(学)案
文件大小:
1944.5 KB
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一、良好的考试心态
1.充满信心:相信老师已经把考试所需要的知识都全面系统的教给了我们,相信自己三年的艰苦努力已经使我们具备了应付高考的能力。
2.准确定位:考试的追求目标是发挥出自己的水平,把自己会做的都完成并做对,这就是你的最大的成功。对自己的考试成绩保持恰当的心理期待,不好高骛远,也不妄自菲薄。
3.适度紧张:考试前睡眠不好或考试期间焦虑、紧张、着急等都是一种很正常的现象。一方面要有心理准备,另一方面要善于自我调节、舒缓情绪。
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